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Desafio de 21 dias para uma Relação Saudável com a Comida e Perda de Peso
Quem Sou
"Sou uma nutricionista comportamental apaixonada por ajudar as pessoas a desenvolver uma relação saudável e equilibrada com a comida. Minha jornada na nutrição começou com a crença profunda de que o verdadeiro bem-estar vai além dos números na balança. É sobre como você se sente, como você pensa e como você se relaciona com a comida."
COMO POSSO TE AJUDAR?
Entre em contato conheça em detalhes os tipos de atendimentos e programas nutricionais.
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Atendimento Comportamental
É uma abordagem que se concentra não apenas na alimentação em si, mas também nos comportamentos, hábitos e emoções relacionados à alimentação. Neste atendimento será trabalhado sobre os padrões e comportamento alimentares, o relacionamento do paciente com a comida e será traçado estratégias de mudanças de comportamento, para que haja a melhora no relacionamento com a comida e consequentemente que o paciente alcance seus objetivos.
Atendimento Nutricional
A avaliação nutricional completa inclui análise detalhada dos hábitos alimentares, composição corporal, histórico médico e estilo de vida para desenvolver um plano personalizado de nutrição e saúde.
Palestras
Palestras, seminários, workshops e outras formas de eventos educacionais sobre temas relacionados à alimentação saudável, nutrição, saúde e bem-estar.
